研習活動
最適合教練的動作分析實務整合研習
M.A.S.O.動作分析協同優化
動作健康 360專為重訓、健身、肌力體能訓練設計。強調活用解剖、肌動學於肌力體能訓練的M.A.S.O.旨在讓教練用肌肉協同的角度觀察，人體動靜態評估，並將動作分析再優化。透過實作整合應用於健身、健力、健美、功能性、矯正訓練等多訓練設計與指導中給予動作控制邏輯概念型研習💪🏻
誰適合來
- 健身、重訓、矯正、國際四大證照之教練
- 專項運動動作分析、優化專長之運動防護員、肌力體能教練
- 動作分析優化、肌力體能訓練運動整合之物理治療師
- 任何訓練指導員、身體工作者、訓練愛好者、運動員
- 曾上過M.A.S.O.同系列同部位課程之舊生複訓學員
亮點
解剖、肌動學動作科學實證
以肌肉協同角度分析，了解「動作」控制機制動作分析與神經肌肉連結優化
物理治療師臨床肌肉誘發技巧與動作控制訓練整合G.O.A.T. 動作分析模型
臨床人體動靜態評估系統動作分析工具整合訓練討論＆實作工作坊
動態分析、動作調整、指導語及動作設計練習國際五大體適能協會及防護學會認證課程
NSCA, NASM, ACE, ACSM, AFAA 及防護員繼續教育時數申請
舉辦日期
詳細內容會在活動頁面上更新
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五大國際健身教練協會、 運動傷害防護學會認證課程
全系列各部位學分總覽
肩關節 Shoulder Complex
- NSCA: 0.7 CEU
- NASM: 0.6 CEU
- ACE: 0.8 CEU
- ACSM: 7 CECs
- AFAA: 6 CEUs
- TATS 防護員時數: 可申請
髖與膝 Hip & Knee
- NSCA: 0.7 CEU
- NASM: 0.6 CEU
- ACE: 0.7 CEU
- ACSM: 7 CECs
- AFAA: 6 CEUs
- TATS 防護員時數: 可申請
軀幹(腰胸頸) Trunk (L'x, T'x & C'x)
- NSCA: 1.3 CEUs
- NASM: 1.3 CEUs
- ACE: 1.6 CEUs
- ACSM: 14 CECs
- AFAA: 13 CEUs
- TATS 防護員時數: 可申請
